La competición avanza, y aunque la mayoría del cordobesismo se centra el preocupación que supone haber salido de los puestos de play off y en la figura de Germán Crespo, en el Córdoba CF también se trabaja en los dos escenarios de la próxima temporada. Al margen de ese seguimiento es busca de la reacción definitiva del equipo, la dirección deportiva mueve piezas para la confección de la
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1 comentario en “El Córdoba da un paso al frente para renovar a Puga”
Algunos comentarios de a qué se pueden deber se esos calambres…,
*Esfuerzo excesivo (distensión o uso excesivo de un músculo).
*Deshidratación.
*Falta de buen estado físico.
*Falta de electrolitos (por ejemplo, sodio proveniente de la sal) en tu dieta o una pérdida de electrolitos de tu cuerpo, por ejemplo, debido a la sudoración…,.
*Flujo insuficiente de sangre hacia tus músculos…,.
*Hacer ejercicio cuando hace mucho calor…,.
*Correr con una técnica incorrecta…, y alguna cosilla más.
Lo malo…, que te limitan mucho el ejercicio de esfuerso «sobre todo el explosivo…,» profesional e incluso el ejercicio no profesional…, en fin
Lo bueno…, que no supone nada grave a largo plazo de la vida. Y es mentira, es una vulgar leyenda urbana, que los calambres musculares se quiten tomando agua con azúcar, más bién toto lo contrario no suelen aparecer o mejorarlos mucho tomando agua con un poco de sal…, las bebidas isotónicas pueden ayudar mucho. Pero una cosa es clarita ede que en los deportes exigentes la falta de entrenaniento aumentan los calambres…, se suele aumentar el entrenamiento de forma gradual en este tipo de profesionales y consiguen mejorías increibles. Y eso no quiere decir que Puga no entrene…, los comento por los listillos de turno. Personalmente pienso que el problema podría deberse a que necesite de un entreno personal y dirigido aparte del normal de equipo, si es que existe a tenor de lo que últimamente se está viendo. Seguro, de seguro, que notaría muchísima mejoría el Sr. Puga.
Personalmente me alegro que los de la chilaba y de otros que se pongan las pilas y lo renueven porque se lo merece y de verdad. Saludillos.